Как безымянные пальцы улучшат работу эндокринной системы, уменьшат боль, успокоят при стрессовых ситуациях
Не даром на безымянном пальце носят обручальное кольцо. С давних времен известно, что безымянные пальцы несут в себе силу Солнца. Часто палец на правой руке называют "золотым".
Отвечает безымянный палец за процессы эндокринной сферы, настраивает нервную систему на стабильную ровную работу, чтобы она могла поддерживать в организме равновесие при стрессовых ситуациях.
Через безымянный палец проходит, как известно, канал, или меридиан, трех обогревателей, второе его название - сиое.

Сиое - меридиан трех обогревателей, меридиан трех частей туловища - отвечает за функционирование трех систем : дыхательной и сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыделительной.
Свое начало он берет от точки, расположенной у ногтя безымянного пальца. По ходу этого меридиана располагается целых 23 важные точки, воздействие на которые улучшит здоровье и состояние человека.
Оптимальная работа канала трех обогревателей позволяет поддерживать в организме равновесие при стрессовых ситуациях, а это важное условие хорошей работы иммунной системы
Меридиан оказывает положительное воздействие при таких симптомах, как боль в шее и нижней челюсти, боль в плечах и локтях. Для того чтобы снять возникшие болевые ощущения, достаточно выполнить их массаж.
Надо расслабиться, почувствовать тепло в кистях и направить это тепло к больному месту, мысленно представляя весь путь живительной энергии, от кончина безымянного пальца.
Почувствуйте тепло на больном участке тела. Затем начните легко, чуть нажимая, массировать безымянный палец сначала правой руки, затем и левой. Начните с 1-3 минут. Выполняйте регулярно и по мере надобности.

Важно. Приучайте пальцы к массажным действиям постепенно, не переусердствуйте - это тот случай, когда больше - не значит лучше, иначе пальцы могут заболеть.
Для концентрации жизненных сил в меридиане трех обогревателей (чтобы увеличить силу воздействия через него)соединяют подушечки больших и безымянных пальцев обеих рук.
Такую комбинацию из пальцев, или мудру, держите от 1-3 минут первое время до 5-15 минут при получении устойчивых навыков. Можно выполнять ее до 3 раз в день, например, утром, днем и к вечеру.
Чтобы избавиться от отработанной жизненной энергии в меридиане трех обогревателей соедините подушечки больших и указательных пальцев обеих рук и удерживайте мудру от 1-3 минут в начале освоения ее и до 5-15 минут в последствии.
Держать такую комбинацию пальцев рекомендуется перед собой, но можно держать кисти на коленях, эффект будет, проверено на практике.
Консультация специалиста рекомендуется, как рекомендуется и обязательное обращение к врачу, если со здоровьем что-то не так, появились боли и повторяются.
Выполняете двумя руками одновременно.рис.4.
Статья имеет ознакомительный и образовательный характер.Материал для статьи взят из книг по йоге для пальцев.
